اگر تمام روز می نشینید ، این مواد غذایی را بخورید.
به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری های مزمنی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است...
داروی مسکن ، ضد التهاب و ضد تب آمپول آدالیمومب
یک آنتی بادی منوکلونال Tumor necrosis factor است که به تنهایی یا همراه با متوتروکسات و یا دیگر داروهای تصحیح کننده بیماریهای رماتیسمی در درمان آرتریت روماتوئید مصرف می شود...
خواص دارویی عناب را بشناسید؟
میوهٔ عناب که دارای خاصیت هاd دارویی بسیار زیادی میباشد در اول رنگ سبز و گرد بوده و بعد از رسيدن به رنگ قرمز و زیتونی شکل درآمده و چروک می خورد. عناب را «خرمای قرمز» و «خرمای چینی» هم می نامند. خراسان جنوبی قطب تولید عناب کشور ایران میباشد...
نحوه مصرف و خواص دارویی گیاه چوچاق
گیاه چوچاق بومی نواحی شمال ایران میباشد. ترکیباتی مثل لیمونن و اسید فولیک در چوچاق به فراوانی یافت ميشود به همین علت میتواند نقش زیادی در درمان کم خونی ناشی از فقر آهن داشته باشد...
آیا کشنده ترین سرطان ، سرطان ریه است؟ + علائم و راههای درمان
سرطان ریه در مراحل اولیه هیچ نشانه ای ندارد و بیماران اغلب زمانی به پزشک مراجعه می کنند که بیماری در مراحل پیشرفته قرار دارد. شاید به همین دلیل باشد که سرطان ریه کشنده ترین سرطان در انسان محسوب می شود...
تومورهای بدخیم تیروئید (سرطان تیروئید) چیست؟
سرطان تیروئید در سنین جوانی و میانسالی شیوع دارد و در خانم‌ها شایع‌تر است. این بدخیمی اگرچه نسبت به سرطان‌های ریه، پستان، پوست و کولون خیلی شایع نیست، اما جزو سرطان‌های با شیوع متوسط است...
همه چیز در مورد غربالگری سه ماهه اول بارداری
تست غربالگری ارزیابی احتمال وجود بیماري با یک شرایط خاص است، بنابراين در تست های غربالگری یک نتيجه مثبت تنها افزایش ریسک را نشان ميدهد که باید با شیوه های تشخیصی تأیید گردند...
روش های تعیین روز دقیق تخمک گذاری
به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به خاطر داشته باشید که تمام زنان در هر دوره از چرخه قاعدگی خود تنها دو الی سه روز قادر به باردار شدن هستند. در این مقاله ما شما را با روش های تعیین دقیق زمان تخمک گذاری آشنا می کنیم...
احساس تنفر از خود چیست و چگونه می توان از احساس تنفر رها شد؟
چنانچه تا پیش از این حس تنفر از خود را تجربه نکرده اید، شاید بهتر باشد بگوییم به شیوه تنفرانگیزی با خویش صحبت کردن است. برای افراد دیگر دشوار است که بفهمند این حس از کجا می آید و چطور میتوانند کمک کنند...
شناخت افراد بوسیله آزمون از رفتارشان
آیا می دانید اگر شخصی با صدای بلند و گرم صحبت کند به گوش شما خوش می آید یا اگر شخصی از کلمات ادبی و متفاوت استفاده کند...
مشکلات ارتباط جنسی در خانمهای مبتلا به ام اس (ms)
سيستم عصبي مرکزي انسان طوري آفريده شده است که بتواند به راحتي و با سرعت پيامهاي عصبي را منتقل نمايد. مثلا وقتي دست ما با يک بخاري داغ برخورد مي کند بلافاصله در عرض چند دهم ثانيه دست خود را بطرف عقب مي کشيم...
ناتوانی مرد در رابطه جنسی با سرزنش زن تشدید می شود
ناتوانی جنسی در مردان، یکی از مباحث متأخر در در عرصه عمومی در ایران است. این پدیده هر چند که مشکل نوظهوری نیست ولی عقب نشینی خطوط قرمز جامعه در اثر روند توسعه و مدرن شدن روزافزون...
آموزش تصویری مرحله به مرحله کشیدن نقاشی گل آفتابگردان
آموزش مرحله به مرحله کشیدن نقاشی گل آفتابگردان
آموزش تصویری کشیدن مرحله به مرحله گل لیلیوم
مداد رنگی های محلول در آب، ابزار مناسبی برای ایجاد بک گراندهای رنگی به صورت ساده و راحت هستند...
مشکل جنسی اکثر مردان چیست؟
انزال زودرس هنگامی رخ می دهد که مرد زودتر از هنگامی که خودش یا همسرش می خواهد، انزال پیدا کند. اگر انزال گاهی زودتر از حد معمول رخ می دهد، نباید نگران بود اما اگر همیشه زودتر از زمانی که می خواهید اتفاق می افتد؛ مثلا پیش از آنکه رابطه زناشویی را شروع کنید یا مدت کوتاهی پس از شروع آن، به انزال زودرس دچار هستید...
آموزش مرحله ای ارضای جنسی همسر (تفاوته ای ارضای جنسی بین زنان و مردان)
با توجه به پرونده های مشاوره و وسالات مطرح شده ،طی تحقیقات واحد آموزشی پایگاه اطلاع رسانی تنظیم خانواده همواره علیرغم اطلاع رسانی های گسترده ای که در یک دو ...
مراحل و راهنمای قبل از شروع رابطه جنسی
برای شروع یک رابطه جنسی مناسب و لذت بخش و کامل مقدماتی لازم است که در اینجا به نکات مهم ان اشاره می کنیم...
بيماري هاي رابطه جنسي بي قاعده و راه های پیشگری و درمان بیماری ها
يكي از شاخصها و ويژگي هاي مهم دوره جواني اين است كه جوان خود را منحصر به فرد دانسته و گمان مي كند بسياري از خطرات و مشكلاتي كه ديگران را تهديد مي كند، براي او حادث نمي شود...
همسران سرد در رابطه جنسی بخوانند
هر دوي شما خسته هستيد. بچه‌هايتان بدخواب هستند. از زياد شدن وزنتان ناراحت هستيد. به دليل فشار كاري استرس زيادي را تحمل مي‌كنيد و وقت خالي نداريد...
اثرات تغذیه مناسب در رابطه جنسی یا زناشویی
اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید. با کمک گرفتن از متخصصین تغذیه و مطالعات اخیر، ۱۰ تا از بهترین غذاهایی که در داشتن روابط جنسی بهتر در هر سن و در هر مرحله از زندگی به شما کمک می کند را معرفی می کنیم...